Filter - pěší stezky

Braník - Výtoň

Začátek trasy: MHD Přístaviště
Konec trasy: tramvaj Výtoň
Vzdálenost: 3,3 km
Přibližný čas při rychlosti:  
3km/h 1h 6min
4km/h 50min
5km/h 40min
Povrch trasy: asfalt, kostky
Popis trasy: Velmi jednoduchá a nenáročná trasa, která vede podél Vltavy po pravém břehu z Braníka až na Výtoň, po cyklostezce A2. Nevýhodoumůže být větší vytíženost stezky při pěkném počasí a o víkendu.
Vhodné pro: NW
Zajímavosti na trase: Podolská Vodárna
  Vyšehrad
  Branické skály
Hřiště: dětské hřiště v Podolí
Restaurace: Restaurace Botel Racek
Stoupání: 36 m
Klesání: 38 m
Obtížnost (1-10): 1
Data z Garminu: muž, 36let, 92kg
Čas: 0:31:09
Průměrná rychlost: 6,4 km/h
Průměrné tempo: 9:22 min/km
Spálené Kcal: 282 kCal
Průměrná TF 105 T/min
Maximální TF 111 T/min
Nutriční komentář: Na tuto kratší nenáročnou procházku není třeba větších svačin. Volíme mix ovoce - jablko, banán, hroznové víno a přidat můžeme také kousky mrkve. Pokud na Výtoň vyrážíme v letních měsících hodí se také ke svačině vychlazený bílý kefír, nebo jogurtové mléko. Diabetici v případě výskytu hypoglykémií budou mít dále u sebe hroznový cukr, 100% ovocný džus, nebo ovocnou müsli tyčinku. Nezapomeneme také na doplnění pitného režimu nejlépe pomocí vody, minerálky, nebo zředěného džusu,..
Komentář lékaře:  
Odkaz mapy.cz https://mapy.cz/s/XgCY


Fotogalerie

branik-vyton-01
branik-vyton-02
branik-vyton-03
branik-vyton-04
branik-vyton-05
branik-vyton-06
branik-vyton-07
branik-vyton-08
branik-vyton-09

Braník - Výtoň
praha sportovni
praguecitytourism
volnycaspraha
planetarium
kultura logo cz

fb logo bottom